真正的独立:学会寻求帮助

塔帕西娅·班达里于2021年从肯特大学毕业,在大流行期间学习。开云体育app客服在这里,她回顾了她和我们一起学习的经历,以及她伸出援手时得到的支持。

“在2020年秋季学期开始时,我一直在与COVID-19相关的焦虑作斗争,随着大流行和时间的推移,这种焦虑只会恶化。我记得我对每件事都高度警觉,没有离开过我的家。我太害怕了,不敢出去,因为我妈妈在夏天感染了COVID,就在我祖父在印度去世之后。在吃水果和蔬菜之前,我会用肥皂清洗它们,并在一个小时内多次洗手。我知道科学,我的行为是不理性的,但焦虑不在乎理性。

这严重影响了我的学习,我不得不要求延期一个重要的截止日期——我的实习年度报告。一开始我觉得很尴尬,因为我不知道如何向学生支持团队解释我的问题。那时我甚至不知道“焦虑”这个词!身体上,我是完美的,我没有生病,我是一个健康的年轻人,所以我怎么能向任何人解释为什么我不能移动,不能专注于我的最后期限,不能离开我的家。我考虑过推迟最后一年的学业,甚至干脆退学,但我知道我必须采取行动。开云体育主頁(欢迎您)

“随着我们在出勤率和学术方面获得新的独立性,我们也必须在需要帮助时独立主动地寻求帮助。”

我能描述学生支持的唯一方式是“上帝派来的”。当我无法用语言表达我的挣扎时,他们理解我,在我甚至不知道自己为什么哭的时候让我哭,等等。我们讨论了不同的选择,他们帮我选择了最适合我的。结果我把报告推迟了几个星期,最后得了85分——是我班上的最高分!

不幸的是,2019冠状病毒病并没有在2020年结束,我们所经历的损失也没有结束。幸运的是,我最初与学生支持的互动让我感到足够舒服,在整个学年再次与他们联系。他们很友好,很支持,很乐于助人,而且做得非常好!我还注册了正念的课程特别是对经济学的学生(这是一个了不起的倡议Adelina Gschwandtner博士),它帮助了我,我也努力在工作中继续这样做。

开云体育主頁(欢迎您)大学与学校有很多不同之处。其中一个关键的区别是独立性。然而,当我们获得这种新发现的独立,在我们的出勤率、学术等方面,我们也必须在需要帮助时独立/主动寻求帮助。开云体育主頁(欢迎您)除非我们大声说出需要帮助,否则大学无法支持我们。我认为这极大地区别了人们的大学经历。开云体育主頁(欢迎您)如果我一开始没有联系他们,我永远都不会发现这个团队是多么令人惊讶和支持。他们的支持最终为我的整个大学经历做出了贡献。”开云体育主頁(欢迎您)

塔帕西娅·班达里获得了一等荣誉金融经济学与一个行业年度在肯特大学获得荣誉学士学开云体育app客服位,现在在伦敦市场担任分析师英格兰银行