学术界优先考虑福利的重要性怎么强调都不为过。认识到这一点，研究生和研究人员学院已经推出了一个PGR健康系列网络研讨会帮助支持我们研究界的福祉。该系列旨在为学生提供实用的工具和策略，帮助他们管理压力，增强适应力，并改善他们的整体健康。这也可以包括学习识别倦怠的迹象，设定界限，并在需要时寻求帮助。网络研讨会涵盖了一系列主题，包括正念、自我护理、压力管理等等，所有这些都是由该领域的专家主持的。
这些网络研讨会的好处不仅仅是学术上的成功。他们还帮助学生更好地了解自己的心理健康和幸福，并为他们提供工具，不仅在研究生学习期间照顾自己，而且在他们的一生中照顾自己。
PGR健康网络研讨会系列是可访问和灵活的。网络研讨会是在线提供的，使参与者可以轻松地从任何地方参加。此外，会议被记录下来，供以后查看，允许参与者在方便的时候访问内容。
加入我们的专家加雷思·休斯和多米尼克·汤普森即将到来的现场节目，
良好的幸福感和良好的研究:神话，挑战和证据网络研讨会与Gareth Hughes，5月31日星期三下午1点
在困难时期保持健康- pgr的主要建议与多米尼克·汤普森，6月14日星期三下午2点
健康网络研讨会系列是一个很好的资源，个人谁正在寻求提高他们的心理健康和福祉。通过提供工具、策略和支持性社区，该系列使个人能够优先考虑自己的福祉，并在学术生涯中取得成功。
GRC团队