欢迎

这个小组每周三在肯特大学(University开云体育主頁(欢迎您) of开云体育app客服 Kent)开会，进行默想和非正式讨论。

冥想小组

包括所有年龄的人——学生、工作人员、游客和居民——以及所有宗教和非宗教背景的人。欢迎所有人随时或偶尔前来，不收取任何费用或义务，借此机会刷新头脑并发展他们的冥想练习。

冥想阶段通常是安静的静坐冥想，有些人使用椅子，有些人在地板上使用自己的坐垫。有时听一段谈话或引导式介绍。冥想前后的谈话是友好的，完全非正式的，话题从足球、旅行到佛教和不同的冥想练习。

有规律的冥想很容易在忙碌的生活中溜走，每周的集体冥想和讨论对个人练习非常有帮助。

这些会议也为那些有兴趣体验冥想的人提供了一个机会，而且只需要最少的正式教学。

我们有时会花一天的时间参观其中的一座佛教寺庙，有时会有一位僧人来这里参观，并在这里的会议上发言。

20多年来，我们一直在欢迎人们，目前的联系包括:

这个组织就像一个接触点为大学和当地社区所有对佛教开云体育主頁(欢迎您)教义和实践感兴趣的人。请参阅传统有关坎特伯雷的特定佛教传统和团体的信息。