管理压力和焦虑

本工作坊将于1月30日(星期五)下午1-3时在桥监学院查塔姆历史船坞钟楼BW203研讨室举行

该课程的目的是帮助我们理解压力和焦虑，以及如何在有效管理和处理症状的过程中提高自我意识。

如果你想预订一个地方，请发邮件medwaywellbeing@开云体育app客服kent.ac.uk或联系Sarah，电话:01634 202984。