本月的文章由肯特大学古典与考古研究高级讲师帕蒂·贝克博士撰写。开云体育主頁(欢迎您)开云体育app客服

罗马医生从运动和饮食的角度写过关于健康的活动，但现代学术研究忽视了一个因素，那就是一个人与周围环境的互动是如何塑造健康的。空间和健康之间的联系在古代医学文献中被讨论过，比如希波克拉底的著作空气及水域及地方和盖伦的在卫生．这些文献认为，环境因素是某些疾病和身体状况(健康或生病)的根本原因。然而，除了极少数例外，他们没有解释景观如何影响健康。罗马作家有时会描述他们的花园对他们的身心有益，与这些陈述结合起来，他们提到了他们听到的舒缓的声音，他们吸入的气味和他们在花园里看到的风景(例如奥维德Tristia1.37;小普林尼信5.6)。特别是，平静的声音被认为是放松心灵和诱导睡眠(例如Censorinus 12.4;西塞罗Tusculans5.113;贺拉斯epode2.23 8;塞内加de Providentia；3.10;61-2)，从而指出了花园和健康之间的联系。私人花园是意大利半岛房屋的常见特征，公共花园被布置在浴室和健身房周围，这些空间与幸福有关。然而，问题来了:罗马人是如何理解花园对他们的健康有益的?

希波克拉底作家感情(1)说体液可以根据嗅觉、味觉和声音而改变，但在大多数情况下，是罗马文学中所作的短暂评论表明，感官体验是环境与身心之间的联系。从这些有限的陈述中产生了两个问题:第一，为什么感官体验有利于健康，第二，什么体验被认为是有益健康的?通过对文学、艺术和庞贝花园考古遗迹的跨学科分析来解决这些问题，这些花园可以追溯到公元前150年到公元一世纪中期，并通过历史和考古学的感官研究进行解释。

它可以从古代医学文献中确定，如公元前5世纪希波克拉底的著作养生法和盖伦在公元2世纪的作品卫生一个健康的人体液(体液)平衡，精神稳定。疾病是由体液失调引起的。造成这种失衡的原因往往来自身体外部，尤其是糟糕的空气和水质。例如，维特鲁威(公元前1 /公元)在他的作品在体系结构和塞尔苏斯(公元1世纪)的作品在医学上认为一个健康的地方应该是空气清新，几乎没有气味，没有沼泽和雾的污染。在私人信件中也发现了类似的情绪，尤其是小普林尼(Pliny the Younger，公元61/2-c)的信件。112)。在他的一些信件中，他描述了自己拥有的别墅:Como, Laurentium(在奥斯蒂亚附近的海岸)和Tusculum(台伯河上的Tifurnum)。他在信中提到，当他看到美丽的风景，听到轻柔的微风和大海的声音，闻到海风和花园里的花朵，感觉凉爽或温暖的微风吹过他的皮肤时，他的感官是如何受到刺激的。他指出，这些对他的身体健康有益，也是他精神状况的灵感来源。因此，至少对他来说，他所接触的特定环境与他的幸福之间存在着一种可感知的联系。特别是，他在给多米提乌斯·阿波利纳里斯(第6节)关于他在Tusculum的别墅的信的结尾说:

我还可以再加上一个理由:在那里我可以享受到更深的宁静，更多的舒适，更少的烦恼;我从不需要穿正式的长袍，也没有邻居来打扰我;到处都有是和平与宁静，这就增加了健康的地方如晴朗的天空和纯净的空气．在那里我享受到最好的东西我的精神和身体都很健康，因为我用工作锻炼我的精神，用狩猎锻炼我的身体．我的仆人在这里也比其他任何地方都健康;到目前为止，我带来的这些东西一个也没有丢失。

虽然可以说，这些经历是愉快的，因此，有助于放松，希腊罗马的理解如何感官功能表明，罗马人明白这些经历对他们的身体有更大的影响，而不仅仅是喘息。古代哲学家写过五种感官:视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉，但对它们的工作原理并不总是一致。尽管如此，人们还是倾向于用触摸来描述它们。原子论者德谟克利特(Democritus)认为，所有物体都会释放出从物体进入眼睛的流出物(原子的薄复制体)。当原子薄膜进入与感官刺激相关的感觉器官时，这些复制物也具有声音、嗅觉、纹理和味觉的品质。那些受柏拉图思想影响的人认为物体是通过外逸而被“触摸”的。对于视觉来说，这意味着火是从眼睛里射出的。这火焰抓住了物体，并将其带入眼睛以进行识别。从本质上讲，刺激是被物理地带入身体的。一旦进入体内，它们就会影响体液的平衡。 For example, Vitruvius stated that

柱廊之间的开放空间，在开放的天空下，将安排绿色地块;因为在户外散步是非常健康的，首先对眼睛有益，因为从绿色的种植园里，空气是微妙而稀薄的，随着身体的移动而流入体内，使视野清晰，因此，通过去除眼睛里的浓稠，使视线被定义，图像被清晰地标记。

尽管作者给了我们一些关于什么是有益的感官体验的想法，但在大多数情况下，他们的描述是模糊的。我们对健康刺激的确切性质知之甚少。此外，到目前为止所提到的观点都是学者的观点。为了确定有益经验的具体细节，以及文本中提出的想法是否被广泛接受，我们转向庞贝和赫库兰尼姆花园的考古遗迹。

花园具有多种功能:社会交往、礼拜、用餐和其他家庭活动，如编织。所有这些活动都将在一个宜人的环境中得到加强，这种环境旨在模仿自然世界，为使用它们的人提供健康的好处，特别是逃离城市街道的声音、气味和混乱。

在庞贝和赫库兰尼姆发现了500多个花园。通过对遗骸的比较，一些常见的考古发现浮出水面。其中包括壁画和喷泉。这些画是有规律地添加在花园墙壁上的特征，使花园看起来比实际更大。大多数作品都描绘了类似的风景，前景是一个低矮的栅栏，栅栏的边界描绘了喷射的喷泉、绿色植物、花鸟。背景色倾向于蓝色，作为天空的代表。

上面描绘的绿色植物是地中海气候中常见的植物和树木。它们是果树、常青树、藤蔓和花卉的混合体。盛开的花朵增添了色彩，如玉米罂粟、夹竹桃、百合和玫瑰。植物的气味要么是甜的，以玫瑰和夹竹桃为标志;而温和的木质芳香是通过描绘松树和柏树来指示的。壁画上的植物也对应于在花粉、种子和果实的考古遗迹中发现的植物遗骸。

除了被描绘在壁画上，喷泉也是花园考古遗迹的常见特征。它们的大小不一，有排入水池的精致瀑布，也有从动物雕像口中喷出水的小型喷泉。喷泉提供舒缓的声音，流动的水的景色，如果触摸，运动的感觉。一些水池被漆成蓝色(House of Meleager VI.9.2)，可能是为了模仿大海或清澈湖泊的颜色。颜色和流动的水，再加上它发出的声音，表明水是新鲜的。它可能没有可辨别的气味，所以不会污染空气。

花园健康的另外两个标志是它们在房子里的位置和周围房间的类型。大多数住宅花园位于住宅的后部，远离街道。街道的气味和声音可能没有渗透到房子的后面。如果气味和声音确实渗入了居住空间，它们的强度可能会随着距离源头的距离而消散。倾向于靠近花园的房间已被确定为tablinum还有餐厅。有些似乎是存储区。但是，厨房和厕所这些有强烈气味的地方并没有布置在花园附近。

因此，通过这个快速的调查，我们发现在花园中有令人愉快的感官刺激，不仅可以放松游客，而且根据罗马人对感官功能的理解，在维持体液平衡方面发挥了直接作用。