注意你的预算通常是学生们最关心的问题;你可以节省的一项生活开支是食物。最经济的选择是自己准备午餐(你可以在学生休息室吃，在阳光明媚的日子里在院子里吃，或者在附近的卢森堡花园吃)。但你并不总是有时间提前计划。出于这个原因，我们在蒙帕纳斯和里德大厅附近整理了一份便当的午餐选择清单。
超市
法国超市一般会以实惠的价格(约3-6欧元)出售预先准备好的三明治、沙拉和其他午餐食品。这里有一些校园附近的选择。每周三和周六早上，埃德加奎纳大道(Boulevard Edgar Quinet)也会举办露天食品市场。
家乐福的城市(84 Rue Notre Dame des Champs, 75006 Paris)——离学校最近的市场。事先提醒一下，由于附近有几所学校，这家超市在下午12点到1:30之间人流量很大。
Franprix(50 Rue Notre Dame des Champs, 75006 Paris)——如果你要去巴黎圣母院购物(12号线)，这家小店卖食品必需品，很方便。
Monop(124-126 Bd Raspail, 75006 Paris)——这是法国高端连锁超市Monoprix的快速版，在这里你可以买到更优质的午餐，从三明治到藜麦沙拉应有尽有。
Naturalia(116 Bd Raspail, 75006 Paris) -这是一家法国有机食品连锁店，在这里你可以买到健康的食物来做你自己的午餐，也可以买到一些预先准备好的午餐。
外卖食品
帕尼尼站(76号和54号Rue Notre Dame des Champs, 75006 Paris)——这些摊位距离学校出口只有很短的步行路程，为当地学生提供服务。套餐包括热帕尼尼三明治或美味可丽饼，配上饮料和甜点，价格为5欧元。
Joël La Boulangerie(54 Rue Notre Dame des Champs, 75006 Paris)——这家当地的面包店位于brvenda街、Vavin街和Notre Dame des Champs街的交汇处，交通便利，有三明治、沙拉、乳蛋饼和各种烘焙食品，这些食品可以在他们的套餐中组合在一起(被称为a菜单或公式在法国)。约:6 - 10€。
面包店Eric Kayser(87 Rue d 'Assas, 75006 Paris)——这家高品质连锁面包店的分店出售一系列价格合理的冷热午餐菜单。大约5-12欧元，从三明治到菜单。
戳的星球(1 Rue l
寿司Gozen(22 Rue Delambre, 75014 Paris)——这是一家价格合理的日本餐厅，靠近Reid Hall，有坐席和外卖两种选择。外卖便当盒是9欧元，而餐厅午餐菜单是11欧元。看到他们的网站为菜单。
亚里斯多德百吉饼店(23 Rue bracima, 75006 Paris)这家小店制作新鲜出炉的百吉饼和三明治，顾客可以选择菜单上的三明治，也可以选择定制的三明治。他们在冬天也供应汤、热狗和甜百吉饼馅。你可以找到他们的菜单在这里。约:6 - 8€
我的面条(129 Bd du Montparnasse, 75006 Paris)——这家中国北方面馆是品尝热腾腾的美味的好选择。面条是在餐厅内新鲜制作的，你可以把它们做成辣酱，也可以放在汤里，还有其他选择。他们也有座位，看看他们的菜单在这里。餐厅在午餐时间可能会很忙，所以计划在中午到达，以便尽快得到一张桌子。约:10 - 12€。
蒙帕纳斯香浓汤(图片来自餐厅的Facebook页面)
坐下来吃饭
上面的Sushi Gozen和My noodles都有座位。以下是其他一些非常有价值的选择:
蒙帕纳斯creperies-蒙帕纳斯地区以其crêperies (crêpe房屋)而闻名，这要归功于定居在该地区的布列塔尼人社区(蒙帕纳斯火车站服务于他们的家乡布列塔尼)。crêpes不仅是蒙帕纳斯传统的一部分，而且物有所值。敖德萨街和蒙帕纳斯街(不要混淆)大道du Montparnasse)，排列着巨大的crêperies。Josselin是最有名的crêperie，然而，它往往很拥挤，所以如果那里没有座位，你可以在这些街道上选择另一个-他们都很好!Crêpe礼仪:crêpes都是坐着吃饭。先吃咸的，再吃甜的。
蒙帕纳斯酒汤(59 Bd du Montparnasse, 75006巴黎)清汤出生在19世纪末。他们的理念很简单:以极低的价格提供简单而经典的菜肴。历史悠久的蒙帕纳斯城堡拥有华丽的新艺术风格装饰和极高的价值菜单主菜的起价是6.5欧元。如果你坚持吃便宜的东西，你可以花不到15欧元吃一顿三道菜的大餐(不含饮料)。这家餐厅自1858年开始营业，其神话般的新艺术风格装饰可以追溯到1906年。
Lucernaire(53 Rue Notre Dame des Champs, 75006 Paris)——这家很酷的多功能剧院-电影-书店-咖啡厅，每天的特价午餐大约12欧元。这是一个与时尚、艺术的当地人交往的好方法!
Anti-Waste应用
节省食物的一个好方法是使用反浪费应用程序，比如太好了，不能走或凤凰。这两款应用都与超市、面包店和其他食品供应商建立了合作关系，这些供应商为即将过期的食品提供折扣。尺寸总是很大的，如果你的公寓里有一个小冰箱，你甚至可以让商品保存更长时间!在蒙帕纳斯附近的应用程序上有场馆，所以你也可以在最后一刻找到便宜货!
祝你胃口好!