今年春天,参加健康区“步法挑战”吧!

整个三月健康带我们将举办一场台阶挑战,让你参与其中。你可以自动(使用Fitbit或Strava)或手动(使用你自己的计步器)将你的步数上传到健康区,你可以作为个人或团队的一员参加挑战。所有参与者都将参加抽奖,赢得价值50英镑的Sports Direct礼品券。挑战赛将于2017年3月1日星期三开始,2017年3月31日星期五结束。

健康专区是一个免费和完全保密的在线资源,为您提供了个人量身定制的计划和一般健康信息和支持的组合。你可以为自己设定个人健身目标,浏览一系列健康饮食食谱。

所以,如果你想在春天的阳光下更加活跃,加入挑战吧!请访问我们的网站登录,或者,如果您是健康专区的新手,请使用组织代码KENT1创建一个新帐户。开云体育app客服

有关挑战的更多信息,请访问2017幸福节网页上。如果您有任何问题,请发邮件给我wellbeingzone@开云体育app客服kent.ac.uk